L’objectiu a assolir amb l’exercici físic en les persones grans és el d’una carrera per alentir els símptomes i efectes de les malalties degeneratives que acompanyen els usuaris de les residències de la tercera edat.
Els objectius de les activitats físiques no es plantegen com a metes a les quals arribar, sinó accions de realitzar per prolongar el màxim possible l’autonomia i independència de les persones, així com la major salut emocional i qualitat de vida possible de les persones per i amb les que treballem.
L’exercici físic en les persones grans s’aborda des de dos àmbits diferents:
1) El manteniment de les funcions físiques en les àrees de la vida quotidiana i en la inserció social, desenvolupat per part de cada professional (fisioterapeuta, terapeuta ocupacional, auxiliars, i la resta de personal tècnic), que permeti als nostres majors continuar sentint-se actius i útils, com per exemple, activitats de laborteràpia, l’hort, etc…
2) La rehabilitació: facilitació de la recuperació, en la mesura del possible en cada cas, de la mobilitat i de l’autonomia, i la recuperació de les relacions socials després de la sortida d’una fase aguda de malaltia.
.
