Una de les definicions de Música que podem trobar en el diccionari és el “Art de combinar els sons de la veu humana o dels instruments, o d’uns i altres alhora, de manera que produeixin plaer, commovent la sensibilitat, ja sigui alegre, ja tristament.”
La música ha estat a través del temps i en diferents cultures una forma de comunicació i expressió molt utilitzades i valorades per persones de diferents antecedents, edats i circumstàncies socials.
La música, entre altres coses, aporta molts beneficis i ja des de l’antiguitat s’ha utilitzat com a teràpia. No obstant, ha estat en les últimes dècades quan s’ha arribat a comprendre amb més profunditat els molts beneficis d’utilitzar la música com a teràpia.
La musicoteràpia és l’ús de la música i els seus elements musicals (so, ritme, melodia i harmonia) amb un pacient individual o un grup. És un procés creat per facilitar i promoure la comunicació, les relacions, l’aprenentatge, el moviment, la expressió, l’organització i altres objectius terapèutics rellevants, per així satisfer les necessitats físiques, emocionals, mentals, socials i cognitives.
.
La musicoteràpia en els ancians
La música com a teràpia té diversos beneficis concrets en les persones d’edat més avançada.
Els més rellevants són:
COGNITIU: la musicoteràpia, en aquest cas ajuda a l’aprenentatge, millora l’orientació en la realitat, augmenta la capacitat d’atenció i concentració i manté o millora les habilitats verbals i de comunicació.
FÍSIC: la musicoteràpia, en aquest punt, ajuda a mantenir la mobilitat de les articulacions i augmenta la força del múscul. També promou la relaxació, redueix l’agitació i disminueix els nivells d’ansietat.
SOCIOEMOCIONAL: la musicoteràpia augmenta la interacció i comunicació social, redueix i prevé l’aïllament i millora les habilitats socials i l’autoestima.
ESPIRITUAL: la musicoteràpia facilita espais de reflexió sobre temes transcendentals que preocupen a la gent gran.
.
La musicoteràpia en els trastorns neurològics
L’ús de la musicoteràpia en el tractament de malalties mentals i trastorns neurològics està incrementant.
La musicoteràpia ha demostrat efectivitat en el tractament dels símptomes de diversos d’aquests desordres incloent: esquizofrènia, amnèsia, demència, Alzheimer, Parkinson, depressió, problemes conductuals i trastorns de la parla, entre d’altres.
La musicoteràpia s’ha demostrat especialment eficaç per millorar l’enfocament i l’atenció, i en la disminució dels símptomes negatius com l’ansietat i l’aïllament.
Són moltes les persones d’edat avanzanda -i especialment les que resideixen en una residència de ancians- que pateixen algun tipus de discapacitat. En aquests casos, la música com a teràpia pot resultar realment beneficiosa, tal com veurem a continuació.
.
La musicoteràpia en persones amb discapacitat
L’aplicació de la musicoteràpia en persones amb discapacitat ajuda ha millorar considerablement les condicions associades a la seva discapacitat.
Els beneficis més rellevants són:
Augment de la comunicació i expressió, afavorint el desenvolupament emocional.
Millora de la percepció i la motricitat.
Afavoriment de l’expressió de problemes, inquietuds, pors, bloquejos, actuant com a alleujament i disminutiu de l’ansietat.
Equilibri psicofísic i emocional.
Millora de les respostes psicofisiològiques registrades en diferents paràmetres: encefalograma, reflex psicogalvànic, ritme cardíac, amplitud respiratòria.
Millora del rendiment corporal.
Augment també del reg sanguini cerebral.
.
Atès l’ampli ventall de beneficis que aporta la musicoteràpia en la gent gran i en les persones que pateixen alguna discapacitat, a la Residència SOL i NATURA incloem la música de manera regular en les activitats habituals del centre.
Un exemple recent és la visita al nostre centre el mes passat de l’equip de Country Line Dance sense Fronteres, una associació sense ànim de lucre que es dedica a organitzar esdeveniments d’animació i actuen allà on hi ha diverses circumstàncies socials.
Sí, en Residència Sol i Natura valorem i tenim molt en compte els molts beneficis de la música com a teràpia. La música i una activitat directament relacionada amb la mateixa com és el ball, sempre tenen i tindran un lloc rellevant dins de les nombroses activitats que duem a terme al nostre centre.
.
